SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

uczucie spalania mięśni

  • Poczytajcie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się na zewnątrz, w tym do osocza krwi. W konsekwencji tych przesunięć dochodzi do odwodnienia wewnątrzkomórkowego i powstania charakterystycznych objawów: wzmożone uczucie pragnienia, suchość jamy ustnej, upośledzone wydzielane śliny, zaczerwienienie skóry, rozdrażnienie, zaburzenia koordynacji ruchów oraz ogólne osłabienie. Ponieważ w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6343 Data: 2002-01-07 16:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przysadka zaczyna wydzielać 'Substancję mobilizującą tłuszcz' - tą samą, co np. u niedźwiedzi w śnie zimowym. Powoduje ona nie tylko wzmożenie spalania tłuszczu, ale i redukuje uczucie głodu. Laboratoria farmakologiczne ścigają się, kto pierwszy to wyprodukuje przemysłowo - właściciel patentu będzie mógł nająć Gatesa do czyszczenia butów.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4175 Data: 2002-02-11 15:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia aerobowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] także zwiększona dawka energii dla całego organizmu- lepsze samopoczucie, wiekszą wydajność, sprawniejsze myślenie. Nawet tak zdawałoby się niepożądane zjawisko, jakim jest uczucie "zgrzania" i spocenia się przy wykonywaniu ćwiczeń aerobowych ma korzystne działanie. Podwyższenie ciepłoty skóry spowodowane lepszym jej ukrwieniem [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-01 23:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystkich układów ustroju, przy czym najpowszechniej znane jest jej działanie na ośrodkowy układ nerwowy. Jest środkiem pobudzającym, który zwiększa ożywienie, zmniejsza uczucie zmęczenia podczas ćwiczeń fizycznych i skraca czas reakcji. W dużych dawkach (ponad 15 mg/kg masy ciała) kofcina może spowodować bradykardię, wzrost ciśnienia [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8858 Data: 2002-04-26 00:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAk spalic tłuszczyk, tu znajdziecie odpowiedz!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wszystkich układów ustroju, przy czym najpowszechniej znane jest jej działanie na ośrodkowy układ nerwowy. Jest środkiem pobudzającym, który zwiększa ożywienie, zmniejsza uczucie zmęczenia podczas ćwiczeń fizycznych i skraca czas reakcji. W dużych dawkach (ponad 15 mg/kg masy ciała) kofcina może spowodować bradykardię, wzrost ciśnienia [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9002 Data: 2002-04-26 00:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSZYSTKO O SUPLEMENTACH I NIE TYLKO

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] dużych ilościach herbaty, owocach drzewa kawowego oraz orzeszkach cola. Działa pobudzającą na ośrodkowy układ nerwowy ułatwiając i przyspieszając procesy myślenia, znosząc uczucie zmęczenia tak psychicznego jak fizycznego, zwiększając i pogłębiając odbiór zewn. wrażeń, zwiększa zdolność wykonywania pracy umysłowej i fizycznej, ponadto działa [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 11434 Data: 2002-06-21 12:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wstęp do odżywiania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] , więc nie stanowi źródła energii jak reszta węglowodanów. Jest on jednak bardzo istotną częścią diety.Stanowi pewien rodzaj regulatora trawienia. Błonnik również daje uczucie sytości co jest bardzo ważne przy dietach redukcyjnych (mających na celu schudnięcie) . Jest to jego b. ważna cecha. Gdyż możemy go jeśc w większych ilościach i mimo [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-11 18:10:27 Szacuny postu: 4,83 (cały temat: 0)
  • Kompendium witamin i minerałów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się: zaparcie utrata apetytu skurcze jelit nieregularne bicie serca bóle głowy dolegliwości mięśniowe nadmierną suchość skóry omdlenia zaburzenia zachowania uczucie znużenia zaburzenia koncentracji nerwowość problemy ze snem spowolniona reakcja na bodźce pobudzenie osłabienie trądzik u dorastającej młodzieży wydłużony [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-13 16:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdrowo jesc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] laktozę. Prawdopodobnie równie częsta jest nietolerancja produk­tów mlecznych, a jej najbardziej typowymi objawami - z powodów nie do końca jeszcze zrozumiałych - są: uczucie zapchanego nosa, nadmierna produkcja śluzu, dolegliwości związane z układem oddechowym (astma) oraz zaburzenia żołądkowo-jelitowe. Nietolerancja przeważnie dotyczy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-10 16:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diety każdego rodzaju

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] większość z nich wróci do poprzedniej wagi (efekt JoJo). Polega na wprowadzeniu do jadłospisu dużych ilości warzyw, które wypełniają żołądek (według autorów likwidują także uczucie głodu, jednak jest to niezgodne z moimi doświadczeniami).Bez ograniczeń można jeść zupę jarzynowa (zupa powinna składać się zawsze z kapusty) oraz warzywa i owoce, [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-12 17:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RZEŹBA NA LATO !!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wszystkich ukladow ustroju, przy czym najpowszechniej znane jest jej dzialanie na osrodkowy uklad nerwowy. Jest srodkiem pobudzajacym, ktory zwieksza ozywienie, zmniejsza uczucie zmeczenia podczas cwiczen fizycznych i skraca czas reakcji. W duzych dawkach (ponad 15 mg/kg masy ciala) kofcina moze spowodowac bradykardie, wzrost cisnienia [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3261 Data: 2003-04-22 11:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystkich układów ustroju, przy czym najpowszechniej znane jest jej działanie na ośrodkowy układ nerwowy. Jest środkiem pobudzającym, który zwiększa ożywienie, zmniejsza uczucie zmęczenia podczas ćwiczeń fizycznych i skraca czas reakcji. W dużych dawkach (ponad 15 mg/kg masy ciała) kofeina może spowodować bradykardię, wzrost ciśnienia [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 14398 Data: 2003-05-05 21:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~~~Ciekawostki~~~~spox

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] glikemicznym. Berning tłumaczy, że te ostatnie - jak ziemniaki, płatki owsiane, brzoskwinie, ciecierzyca i jogurt - są świetne dla osób liczących kalorie. Maja dłuższe uczucie sytości i ma się po nich mniejszy apetyt". Przedtreningowy posiłek, składający się z węglowodanów złożonych, będzie najlepszy dla tych, którzy robiąc masę mięśniową, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-08 19:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CUKRY-------REFERAT DO SZKOLY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] glukozy i fruktozy. Grupa skrobi Skrobia - główny materiał zapasowy roślin. Dostarcza prawie 25% całkowitej dziennej energii. Żywność zawierająca skrobię daje uczucie sytości i na długo redukuje uczucie głodu. Budowa ziarn skrobiowych jest różnorodna i charakterystyczna dla poszczególnych roślin, Inulina - występuje w bulwach [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-03 22:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tłuszczu - zebrane informacje.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] wszystkich układów ustroju, przy czym najpowszechniej znane jest jej działanie na ośrodkowy układ nerwowy. Jest środkiem pobudzającym, który zwiększa ożywienie, zmniejsza uczucie zmęczenia podczas ćwiczeń fizycznych i skraca czas reakcji. W dużych dawkach (ponad 15 mg/kg masy ciała) kofcina może spowodować bradykardię, wzrost ciśnienia [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-08 23:19:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ZAPRASZAM do SONDY :):):)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to nie sa zakwasy.Kwas mlekowy wytwarza się w organizmie w wyniku beztlenowego spalania ( trening siłowy jest wysiłkiem beztlenowym) i znika w kilka godzin po treningu - uczucie palenie pod koniec serii. Natomiast ból mięśni w dzien , dwa.... po treningu jest spowodowany mikrouszkodzeniami włokien mięśniowych , które podczas odpowiedniej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2003-12-14 08:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy ??? Odzywianie i trening ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] , więc nie stanowi źródła energii jak reszta węglowodanów. Jest on jednak bardzo istotną częścią diety.Stanowi pewien rodzaj regulatora trawienia. Błonnik również daje uczucie sytości co jest bardzo ważne przy dietach redukcyjnych (mających na celu schudnięcie) . Jest to jego b. ważna cecha. Gdyż możemy go jeśc w większych ilościach i mimo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3433 Data: 2003-12-26 00:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AvantLabs Leptigen2 Overview

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] brak apetytu a inni tylko jego zmniejszenie. Jednak wszyscy potrafią kontrolować głód/zachcianki. 6. Polepszenie nastroju ogólnego. Po zażyciu u niektórych może występować uczucie odprężenia i relaksacji. 7. Były notowane także przypadki ze po ok.15-20 min od spożycia występował lekki skurcz/ucisk w okolicach brzucha. Jednak bardzo rzadko. [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 12499 Data: 2003-12-27 19:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Informacje o składnikach odżywczych w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zapaści, miastenii, moczeniu nocnym; w okulistyce jako środek rozszerzający źrenice. Efedryna działa ośrodkowo: kora mózgu - podniecenie psychiczne, w większej ilości uczucie niepokoju i lęku, bezsenność, pobudzenie ruchowe, antagonizowanie m.in. alkoholu; ośrodki autonomiczne - np. pobudzenie ośrodka oddechowego. Działa też obwodowo: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 10677 Data: 2003-12-30 13:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany w diecie....

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] nie ma ognia”. Komórkowe „piece” zamiast buchać ciepłem stają się chłodne, więc osoby pozostające na diecie głodówkowej często skarżą się na uczucie zimna i zbyt niskie ciśnienie krwi. W tak trudnych okolicznościach organizm staje się niezwykle zapobiegliwy, spowalnia spalanie składników energetycznych i stara [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 13179 Data: 2004-01-11 18:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)